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	<title>La Cocina de Antica &#187; Legumbres</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Oct 2008 08:26:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>antica</dc:creator>
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Para 4 personas:
½ kgr. lentejas (castellanas o pardinas, de buena calidad)
1 cebolla grande
2 tomates
un trozo pequeño de tocino fresco o ahumado
4 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de harina, 1 hoja de laurel
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<p><img src="http://i34.tinypic.com/fctker.jpg" border="0" alt="" /></p>
<p><strong>Para 4 personas:</strong></p>
<p>½ kgr. lentejas (castellanas o pardinas, de buena calidad)<br />
1 cebolla grande<br />
2 tomates<br />
un trozo pequeño de tocino fresco o ahumado<br />
4 cucharadas de aceite de oliva<br />
2 cucharadas de harina, 1 hoja de laurel<br />
1 diente de ajo<br />
pizca de nuez moscada, sal, pimienta</p>
<p><img src="http://i36.tinypic.com/28hlj74.jpg" border="0" alt="" /></p>
<p>Las lentejas, a diferencia de otras legumbres, no es necesario remojarlas. Las ponemos en una olla grande, cubiertas de agua, unos dos litros o algo más. Añade un diente de ajo, una hoja de laurel y el tocino y lleva a ebullición, dejando <strong>cocer a fuego lento</strong> unos 25 minutos.</p>
<p>En este punto hacemos un <strong>sofrito</strong> con la cebolla picada fina y el aceite de oliva. Cuando esté dorada añadimos el tomate pelado y picado. Remueve y deja freír unos minutos a fuego suave. Añade la harina, remueve unos segundos y vierte sobre el guiso de lentejas.</p>
<p>Sazona con sal, pimienta y nuez moscada y deja cocer el conjunto hasta que las lentejas queden muy tiernas. Si ves que quedan muy secas añade un poco de agua durante la cocción.</p>
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